- 私がヒプノセラピーを教え続ける理由
私がヒプノセラピーを教え続ける理由。
マスタートレーナーの今本がお伝えしたい、真のヒプノセラピーとは。
私がヒプノセラピーの世界に足を踏み入れたのは、2008年のことです。
2007年の末に長年勤めていた会社を辞め、直感的にこの分野に大きな可能性を感じて、この業界に入ってきました。
私がまず最初に取り組んだのは、国内で信頼できそうなスクール探しでした。
ヒプノセラピーはアメリカを中心に発展してきた分野ですが、当時の私は、わざわざアメリカまで行かなくても、国内にもそれなりに質の高そうなスクールがあると感じ、まずは日本のスクールの門を叩くことにしました。
本場アメリカのヒプノセラピー団体であるNGH（米国催眠士協会）やABH（米国催眠療法協会）の認定トレーナーが日本に現れ始めたのは、おおよそ2005年頃からです。
よって、今になって2008年当時を振り返ると、世界的な団体のトレーナー資格を掲げてはいても、本場のアメリカの歴史やレベルと比較すると、どうしても日本のトレーナーのレベルは高いものだったとは言えなかったように思います。
もっとも、それ以前の日本の催眠療法業界は、さらにひどい状況だったと聞いています。
高額な費用を払って学びに行ったにもかかわらず、暗い部屋に10時間ほど閉じ込められ、自己催眠の暗示をひたすら唱えさせられただけ、という話も耳にしました。
今では笑い話に近いものですが、当時はそれが「催眠療法」だと信じられていた時代もあったようです。
そうした水準と比べれば、日本のヒプノセラピー業界は確かに進化してきたのだと思います。
当時私が感じた違和感とは？
私が当時学んだヒプノセラピースクールで、特に強い違和感を感じたのは、年齢退行という手法を学ぶ時に訪れました。
年齢退行とは人が幼い時に体験したトラウマを癒すセッションなのですが、特に敏感な領域を扱うセラピーです。
そして、下手に過去のトラウマに触れることで、その状態が悪化すればさらに状況がひどくなりますし、間違ってしまうと自殺願望にまで発展することもあります。
よって、精神科医や臨床家たちでも、専門的な訓練と十分な安全配慮がない限り、直接的なトラウマ再体験を避ける、あるいは段階的・間接的なアプローチを選択することが一般的です。
しかし、当時のスクールでは、少し疑問に思うようなやり方を教えていました。
私はみんなの前でデモンストレーションのためにセッションを受けたのです。そして、私は催眠に誘導され、幼稚園時代の記憶に戻ったのですが、そこで母親に叱られている記憶を思い出しました。
セラピストの指示通り、大人の私がそのシーンに入りインナーチャイルドを癒したのですが、信じられなぐらい号泣したことを覚えています。
号泣することで、心の中に抑圧されていた悲しみがかなり解放されたので、その事自体はよかったのですが、その後にトレーナーが私の潜在意識に働きかけたことにはとても疑問に思えたのです。
それは、年齢退行中に、NLPなどで使う知覚ポジションの変更というテクニックを使って、わたしの意識を母親の中に入れたこと、そして、耳を疑うような言葉を投げかけたのです。それは、以下のような言葉です。
「お母さん、あなたがこんなことをしたせいで、あなたの息子はもう40歳を超えたけれど、大変苦しんでいるよ。お母さんはどう思う？」
その瞬間、母の立場にいた私の意識は、言いようのない申し訳なさと困惑に包まれたのを覚えています。 そして、息子の僕に対して謝ったのですが、そこにはなんとも言えない違和感がありました。
つまり、私の潜在意識にあった不幸感は母親のせいで植え付けられたことであり、そして、母親から謝罪の言葉を聞くことが癒しだという教えだったからです。
潜在意識に植え付けられた母親に対する恨み
セッションが終わった後から、私の中で強く引っかかっていたのは、 「あのセラピストのやり方では、母親を恨む方向にしか導かれないのではないか？」 という疑問でした。
おそらく私自身が、生まれながらにカトリックの信仰の中で育ち、 20代以降はチベット仏教を実践してきたことも、大きかったのだと思います。
恨みやつらみといった感情は、人を幸せにするエネルギーではなく、 むしろ人生を不幸な方向へと引っ張る力であること、 そして、そのような感情を持ち続けるほど、 自分自身が惨めで苦しい状態になっていくことを、 私は感覚的に理解していました。
そのため、「母親があなたを不幸にした」という前提を強く置き、 過去の記憶を再構成するような形で暗示を入れていくセラピストの乱暴なやり方には、 強い違和感を覚えたのです。
実際、このような記憶の植え付けや、 特定の人物を「加害者」と断定する暗示の入れ方は、 本場アメリカの臨床現場では、 極めて危険なセラピー手法として認識されています。
もし興味があれば、 『抑圧された記憶の神話』（F・ロフタス 著） という書籍を読んでいただきたいのですが、 この問題は、心理療法の世界ではすでに深刻な教訓として共有されています。
なぜなら、この種のセラピーは、 クライアントが本来持っていなかったはずの 「被害者意識」や「恨みの感情」を、 セラピストの誘導によって人工的に作り出してしまう 危険があるからです。
一度その物語が潜在意識に定着すると、 現実の人間関係や人生全体を、 その歪んだ前提のもとで解釈するようになります。
その結果、心が回復するどころか、 かえって分断や苦しみを深めてしまうケースも少なくありません。
心理療法の目的は、 誰かを断罪する物語を作ることではありません。
クライアント自身が、 より自由で、より健やかな人生を選択できるようになることこそが、 本来の目的です。
その目的から外れた暗示や記憶操作は、 たとえ善意で行われたとしても、 非常に有害になり得るのです。
にもかかわらず、このような方法は当時の第一人者と呼ばれているトレーナーによって大体的に広められたために、 ここ日本ではいまだに「年齢退行」といえば、このようなやり方が行われていたり、教えられているのが現実です。
さらに、年齢退行の中で行われる 「知覚ポジションの変更」についても、 それがスタンダードな年齢退行プロセスの一部であるかのように扱われ、 まるで金太郎飴を切るように、 同じ型の手法が日本国内で広く蔓延している状況です。
タッド・ジェームス博士との出会い
私が日本でヒプノセラピーを学ぶことを諦め、 本場であるアメリカで学ぼうと決意したのは、 これまでに述べてきたような経緯があったからです。
私は学生時代にイギリス・ロンドンに住んでいた経験があり、 その後もアメリカ系の外資系企業に長く勤めていました。
そのため、英語をある程度理解できるという点は、 海外で専門的なトレーニングを受けるうえで、 私にとって大きな強みとなりました。
タッド・ジェームス博士から最初に受けたトレーニングで学んだことは、 今思い返しても非常に衝撃的なものでした。
中でも特に印象に残っているのが、 「Cause & Effect（原因と結果）」という考え方こそが、 潜在意識を扱う上で最も重要な基盤である、 という教えです。
これはどういうことかというと、 潜在意識に「できない理由」や「過去の被害」ばかりを与えてしまうと、 それ自体が暗示となり、 人を前に進めなくしてしまう、という考え方です。
一方で、 「これからどうすれば前に向いて生きていけるのか」 という解決志向の視点を潜在意識に与えることで、 人は主体性を取り戻し、 自分の人生を自分でコントロールできるようになる、 という理論でした。
そして、その主体性を引き出し、 人生の主導権をクライアント自身の手に戻すことこそが、 ヒプノセラピストの本来の役割である、 という点が、非常に明確に示されていたのです。
これはつまり、 幼少期に母親からどのような体験をしたのかという事実は尊重しつつも、 クライアントをその体験の「犠牲者」に固定してしまうのではなく、
その体験を 「どのように解釈すれば、これからの人生を前向きに捉えられるのか」 「過去のトラウマ体験を、どのように理解し直すのか」 そして、「母親をどのようにより良く理解していくのか？」という自由は、常にクライアント側にある、 という考え方でした。
だからこそ、その力を強化するためのセッションを行うべきだ、 という理論だったのです。
私はこの考え方に触れたとき、 「これこそが本物だ」と強く確信しました。
これは、 タッド・ジェームス博士から学んだ内容の一例にすぎませんが、 私が、より本格的で、実践的なヒプノセラピーの学びへと 大きく舵を切ることができたのは、 間違いなく彼の教えがあったからです。
日本で広まっている前世療法に対する違和感
私が日本で学んだ際に感じた違和感は、 年齢退行だけにとどまらず、 前世療法に対しても非常に大きなものでした。
何に対して違和感を覚えたのかというと、 催眠誘導が終わると、ほぼ例外なく、 「前世の家の前に立っているイメージ」へと誘導される点です。
そして必ずその家の中に入り、 食卓へと進み、前世の両親が登場します。 さらに、そこから両親の意識の中に入る 「知覚ポジションの変更」が行われ、 その後、さまざまなストーリーが展開していく。 私は、この一連の流れを「型」として学びました。
しかし、この決まりきった型に対して、 私は強い疑問を感じました。
第一の問題は、 「導出（Elicitation）」と 「インストール（植え付け）」が 致命的に混同されている点です。
私は、タッド・ジェームス博士から、 この概念についてかなり深く学びました。 退行催眠を含むヒプノセラピーの根幹は、 クライアントの潜在意識の中に すでに存在しているものを、 そのままの形で引き出す「導出」にあります。
本来、セラピストが行うべきなのは、 「何が見えますか？」 「どんな感じがしますか？」 といったオープン・クエスチョンに徹することです。
なぜなら、潜在意識の聖域に触れる権利を持つのは、 クライアント本人だけだからです。
ところが、当時「第一人者」と呼ばれていた トレーナーから多くの方が前世療法を学んだために、このようなやり方が一般的なやり方として広く行われています。
最初に前世の家の前に立たせ、 食卓へ誘導するだけでなく、 セラピー全体を通して、 「その人は怒った顔をしています」 「今、家の前に立っていますよ」 といった形で、 特定のイメージをセラピスト側が 強制的に植え付ける （インストールする）手法を、 ごく自然なものとして使っています。
ここまでくると、 それはもはや前世療法ではありません。 セラピストによる 「前世物語の植え付け」に他ならないのです。
それは、 クライアント自身の潜在意識が選んだ体験ではなく、 セラピストが演出した 「お芝居」に過ぎません。
このような方法は、 前世療法とは到底呼べないにもかかわらず、 日本国内では、「前世療法」として広く行われているのです。
さらに問題なのは、 そのような手法を教えたり、 実践したりしているトレーナーやセラピストが、 前世療法の権威として知られる 、ブライアン・ワイス博士から直接学んだ、 と公にアピールしている点です。
私は2008年、 ニューヨークにてブライアン・ワイス博士から 前世療法を直接学びました。 しかし、彼はこのようなやり方を 一切教えてはいません。
本来の前世療法の理念や倫理から 大きくかけ離れた、ある特定のトレーナーが開発したオリジナル手法が、 あたかも本場の前世療法であるかのように 広まってしまっています。
「これこそが正統派の前世療法だ」と信じて 多くのヒプノセラピストたちによって実践されている現状、そして、このようなテクニックを学ぶために、多くの人が高額な金額を支払っている という現状に、日本のこの業界が抱える 非常に根深い闇を感じます。
このような日本の現状に気づけた方の声
ここに、クリアライトでヒプノセラピーを学び直した卒業生の声を紹介したいと思います。
→
私は元々、鍼灸師として臨床に携わってきました。心と身体は切り離せないと考え、クライアント様を真の健康な状態にできるようにするためには何ができるのか─その答えをずっと探していました。そこで思いついたのが、ヒプノセラピーでした。
実はクリアライトさんで学ぶ前に、都内の他のスクールで基礎・上級・プロコースという合計20日間の講座と、いくつかの専門コースを受講し、ヒプノセラピストとして約2年間活動していました。モニターを含め、短期間で100名以上の方にセッションを行っていましたが、200名を過ぎた頃から「何かが違う」と悶々とし始めたのです。
都会と違い、地方ではセッションを受けた方のその後の様子がわかります。セッション中に涙を流され、「すっきりした」と言われても、後日お話を聞くと、問題が一向に解決していないのです。 そして、他のスピリチュアルセラピーに流れてしまう方もいました。
自分の何が足りないのか？どうすれば真の癒しや解決につながるのか？と悩み続け、ついには「ヒプノセラピーではできないのかもしれない」と、諦めかけていました。
そんな時に偶然、クリアライトさんのホームページを見つけたのです。今本先生が「ヒプノを一から海外で学び直された」というプロフィールの記事を拝見し、「この先生は私と同じ悩みを経験されたのではないか」と直感しました。 そして、「これが最後の賭けだ」と思い、クリアライトで学び直すことを決意しました。
クライアントを導く「方向性」の話を聞いたとき、まさに目から鱗が落ちる思いでした。 それまでの私は、広大な無意識の海を漂う小舟のように、方向性もなくセッションをしていたのだと気づきました。アウトカムの取り方すら理解しておらず、よくセッションを行っていたものだと思います。
クリアライトで再びヒプノセラピーを学び、深い知識と理論を得ることで、ようやく本物のヒプノセラピーに出会えたと実感しています。
これまでの私のセッションは、無意識が出してきた内容に対して、ただ反応するだけの漠然としたものでした。しかし、クリアライトで学ぶうちに、一つ一つのセッションの目的意識が明確になりました。
また、その目的の意味や重要性を理論的に学ぶことができ、「なぜそうするのか」を深く理解できるようになりました。
現在も日本では、多様なスタイルのヒプノセラピーが行われています。しかし、クライアントをどこへ導くのかという「方向性」や「哲学」が明確でなければ、人は真に救われません。 これこそが、クリアライトさんで学んだ最も重要なポイントです。 今後はその大切さを一人でも多くの方に伝えていきたいと思います。
私自身、最初のスクールで学び、壁にぶつかりながらも多くの経験を積むことができました。 しかし、これから学ばれる方には、私のようにお金や時間を必要以上にかけることなく、最初から上質なヒプノセラピーを学んでいただきたいと思います。
そのためにも、ぜひクリアライトをおすすめします。 クライアント様が満足し、自分自身も喜びを感じられる─そのためのテクニックとマインドのすべてが、ここにはあります。
いかがでしょうか？
では、もう一人の卒業生の声を紹介します。
→
都内のあるヒプノセラピースクールで本格的にヒプノセラピーを学び、すでにプロとして活動していた私でしたが、経験を積めば積むほど、まったくセラピーができない状態に陥ってしまった時期がありました。
なすすべもなく、カウンセリングや心理学の勉強にも取り組みましたが、状況は改善されず、いよいよセラピストとしての道を断念しようと考えていた時期がありました。
そんなとき、かつての同期の友人からの勧めがあり、クリアライトで、もう一度ヒプノセラピーを学び直す決断をしました。
クリアライトで学ぶことで、それまで「分かっているつもり」だったヒプノセラピーの認識が、180度がらりと変わりました。
講座そのものが、私の人生に大きなパラダイム・シフト（意識の大きな変化）をもたらしてくれた、かけがえのない体験でした。
これからヒプノセラピーのスクール選びをされる方は、特に慎重になる必要があると思います。
表面的な情報だけでは、本当に自分に合ったスクールを見極めることは難しいからです。
私からお伝えしたいのは、ヒプノセラピーには確かなスキルと方向性、そして何よりセラピストとしてのマインドが不可欠だということです。そのすべてを、クリアライトでしっかり学ぶことを心からおすすめします。
ヒプノセラピーの知識とテクニックは、何にも代えがたい歓びと希望となり、あなたの対人支援における「最強のスキル」になるはずです。
最後に：後悔しない学びのために
ここまでお読みいただき、本当にありがとうございます。
私がここまで率直に、日本のヒプノセラピー業界の現状を語ってきたのは、誰かを批判したいからではありません。
また、特定の個人や団体を非難する意図も一切ありません。
あくまで、私自身の体験と、業界全体の構造についての問題提起であり、これからヒプノセラピーに関わろうとしている方に、ぜひ知っておいていただきたい情報だと考えたからです。
ヒプノセラピーは、本来とても素晴らしい技術です。同時に、潜在意識という繊細な領域を扱う以上、教え方やセラピストの姿勢を誤れば、クライアントを助けるどころか、かえって苦しみを深めてしまう危険もあります。
また、目的や方向性を欠いたまま行われると、一見それらしく見えても、実際には何も変わらない、非常に曖昧で意味のないセラピーになってしまうこともあります。
だからこそ私は、これからヒプノセラピーを真剣に学ぼうとされている方々に対して、「表面上の情報」だけではなく、そのスクールが何を大切にし、どのような理論と倫理の上に成り立っているのかを、しっかり見極めた上で、賢明に選んでほしいと願っています。
これまでに、多くの方がクリアライト・ヒプノセラピースクールを選んでくださいました。
そして、このような現状である方こそ、その一人ひとりに対して、責任をもってヒプノセラピーをお伝えし続けること。
それこそが、私がここ日本でヒプノセラピーを教え続けるマスタートレーナとしての責任であり、意義なのだと感じています。
これから学びを始める方が、絶対に後悔のない選択をされることを、心から願っています。
ヒプノセラピーマスタートレーナー
今本忠彦
現在募集中のヒプノセラピー講座
ヒプノセラピー資格（ABH）2日間講座｜クリアライト・ヒプノセラピースクール
ヒプノセラピー 講座（NGH）プロフェッショナル資格｜クリアライト・ヒプノセラピースクール
ヒプノセラピー講師資格（トレーナー）講座｜NGH・ABH認定5日間｜クリアライト・ヒプノセラピースクール
ヒプノセラピーの全体像を把握して簡単な体験ができる！
1時間半のヒプノセラピー体験講座｜クリアライト・ヒプノセラピースクール
